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English (EN) VOLLEYBALL – N. 2008 – Angriff von der Frontlinie nach Vorbereitung mit Hebung und Verteidigung
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKENGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Typ und Aktion
Sport: Volleyball, Kunstübungen
Ziel: technisch
Aktion: Angriff, Verteidigung
Technisches Datenblatt
Alter: über 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Der Erste in der Reihe gibt dem Heber den Ball und positioniert sich mit dem linken Fuß auf der Drei-Meter-Linie, die Arme nach vorne, startbereit mit dem rechten + linken Fuß. Der Zuspieler stoppt zuerst den Ball und wirft ihn dann perfekt und der Spieler greift auf dem anderen Feld an, wo ein anderer Spieler verteidigt und unterstützt.
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld wird für Volleyball m. 18x9
Ausführung
Teilen Sie das Feld in drei Korridore. Auf jedem Korridor gibt es: zwei Stürmer, einen Heber und einen Verteidiger auf der anderen Seite. Der Erste in der Reihe gibt dem Heber den Ball und positioniert sich mit dem linken Fuß auf der Drei-Meter-Linie, als hätte er bereits den ersten linken Schritt gemacht, die Arme nach vorne, bereit zum Laden und Springen. Der Zuspieler stoppt den Ball und wartet darauf, dass der Schlagmann bereit ist. Dann den Ball von unten werfen, nicht als richtiger Heber, sondern mit beiden Händen, die Beine gut beugen und einen perfekten Wurf machen. Der Schlagmann beginnt, genau auf die Bewegung der Arme zu achten und mit großem Laden und Sprung nach rechts + links zu treten und einen parallelen Dunk in Richtung des verteidigenden Spielers auf der anderen Seite auszuführen, der seinerseits den Ball in Richtung seines Zuspielers gut unterstützen muss. was nicht da ist. Der Spieler, der angegriffen hat, nimmt seinen Ball zurück und stellt sich wieder in die Reihe
Varianten
Nach etwa 10 Angriffen, Lauf: Einer der Spieler, der den Ball aufgenommen hat, geht zum Aufnehmen des Balls, derjenige, der den Ball aufgenommen hat, geht zum Verteidigen und der Verteidiger zum Eintauchen
Beratung
Nach etwa 10 Angriffen scrollen Sie: Einer der Spieler, der eindunkt, geht zum Aufnehmen des Balls, derjenige, der den Ball angehoben hat, geht zum Verteidigen und derjenige, der verteidigt hat, zum Eintauchen
Materialien
Luftballons
BEWEGUNGS- UND SPORTSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0008 - Fisch im Netz
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion
Typologie: Bewegungs- und Sportspiel für Kinder, Übungslaufspiele ohne Ball: Animationsspiele
Ziel: grundlegende körperlich-motorische Aktivität
Aktion:
Technisches Datenblatt
Alter: 7-11 Jahre, 11 - 14 Jahre
Abfahrt
frei arrangiert, im Feld, nicht in Teams. Das Feld ist durch den gesamten verfügbaren Platz gegeben
Ausführung
Die Schüler bewegen sich frei im verfügbaren Raum. Der Animator ruft ein Kind, das zum Fisch wird und alle anderen müssen es umgeben, indem sie sich in einem Kreis um ihn herum aufstellen
REGELN: Der Fisch kann nicht auf das Netz drücken. Netzspieler können den Fisch nicht mit den Händen halten.
ZWECK: Den Fisch im Netz einsperren
SIEG: das Netz gewinnt, wenn es es zurückhalten kann, der Fisch gewinnt, wenn er es schafft, nicht gefangen zu werden
Varianten
Um in den Bewegungen sowohl des Fisches als auch des Netzes verschiedene Translokations- und Gangsysteme zu verwenden
Ratschläge
Wechseln Sie den Fisch oft. Lassen Sie den neuen Fisch die Hand heben, damit Sie ihn identifizieren können
Materialien
FUßBALL - Nr. 1003 - trainiere das Unmarkieren im Quadrat
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion
Sport: Fußball
Ziel: technisch, zur Innenseite des Rennens hin unmarkiert
Aktion: Markierung aufheben
Technisches Datenblatt
Alter: 7 - 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Markierung nach innen aufheben, anhalten und den Ball weitergeben
Abfahrt
geordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld über m. 20x20, nur der große Luftbereich
Ausführung
In dieser Übung nimmt ein Spieler den Ball auf und gibt ihn zurück, um sich dann von der Umrisslinie in Richtung Spielfeldinnenseite zu bewegen. Wenn er den Ball erhält, gibt er ihn an einen Spieler weiter, der sich auf der gegenüberliegenden Seite des Feldes (Ort der Übung) befindet.
Varianten
Ratschläge
Materialien
4 Pins 2 Formen und 1 Ballon
TENNIS - N. 8002 - Langleine und Diagonale
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKENGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion
Sport: Tennis
Ziel: technisch, schlagen Sie den Ball in Bewegung, indem Sie den Ball entlang der Linie und Diagonale lenken
Aktion: Rückhand, Vorhand
Technisches Datenblatt
Alter: 11 - 14 Jahre, 7 - 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Langleine und Diagonale
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Der Platz ist derjenige, der für Tennis genutzt wird, wobei der gesamte Platz genutzt wird
Ausführung
Diese Übung findet zu zweit statt, ein Spieler spielt immer diagonal und ein anderer Spieler, der auf der anderen Seite des Feldes positioniert ist, spielt immer entlang der Linie
Varianten
Beratung
Kommen Sie mit immer stillstehenden Füßen an, bevor Sie den Ball gut entlang der Linie oder diagonal schlagen und zielen
Materialien
Kugel
SPORT- UND BEWEGUNGSSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0007 - finde deinen Partner
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion
Typologie: Bewegungs- und Sportspiel für Kinder, Übungslaufspiele ohne Ball: Animationsspiele, Teamtrainingsspiele
Ziel: grundlegende körperlich-motorische Aktivität
Aktion:
Technisches Datenblatt
Alter: 3-7 Jahre, 7-11 Jahre, 11-14 Jahre
Abfahrt
frei arrangiert, im Feld, nicht in Teams. Das Feld ist durch den gesamten verfügbaren Platz gegeben
Ausführung
Die Schüler bewegen sich frei im verfügbaren Raum und müssen auf ein Zeichen des Animators hin einen Freund finden und ihn an die Hand nehmen.
REGELN: Sie können einen Freund nicht nehmen, wenn er bereits die Hand mit einem anderen hält
ZWECK: Einen Teamkollegen an die Hand nehmen (Verwenden Sie dieses Spiel zum Teambuilding)
Varianten
Führen Sie es in drei aus: eine stehende, eine kniende und eine sitzende, um mehr Teams zu bilden
Ratschläge
Verwenden Sie dieses Spiel für eine schnelle Teambildung: z. einer der gebildeten Paare bleibt stehen und einer setzt sich. Die Stehenden bilden ein Team und die Sitzenden bilden das andere
Materialien
- VOLLEYBALL - N. 2007 - Unterstützung, Auftrieb und Angriff immer in Richtung des Trainers gebaut
- RUGBY - Nr. 7002 - Rucktraining
- VOLLEYBALL – N. 2006 – Stützen, heben und angreifen, wobei die Spieler in einer Reihe von Zone sechs beginnen
- BEWEGUNGS- UND SPORTSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0006 - Bewegung zwischen den Kreisen
Unterkategorien
DE - Fussball - Sportübungen
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DE - Futsal - Sportübungen
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DE - Basketball – Sportübungen
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DE - Volleyball - Sportübungen
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DE - Rugby - Sportübungen
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DE - Tennis - Sportübungen
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DE - Bewegungs und Sportspiele Für Kinder - Sportübungen
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