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English (EN) BASKETBALL - N. 3002 - Mini-Circuit mit Dribblings und Schießen
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKENGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Typ und Aktion
Sport: Basketball
Ziel: Trainer, Ballkontrolle und Feldtorschießen
Aktion: Kombination aus Dribbeln und Schießen
Technisches Datenblatt
Alter: über 7 Jahre alt
Kurze Beschreibung
Slaloom, mit dem Ball gleiten und schießen.
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Muster, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das für Basketball genutzt wird, m. 28x15
Ausführung
Der Spieler startet von der Reihe in der rechten Ecke des Spielfelds, slaloomt sich zwischen den Kegeln zur Mitte des Spielfelds und geht dann zum Stoppen und Schießen. Er stellt sich wieder in die Reihe (in der Nähe des Korbes, in den er geschossen hat). Er rutscht zwischen den Kegeln bis zum Halbfeld und geht zum Stoppen und Schießen.
Varianten
Beratung
Materialien
BASKETBALL - N. 3074 - Toccamuro, Dreierpass und umkämpfter Ball
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion
Sport: Basketball, synthetisches Training
Ziel: technisch, körperlich / sportlich
Aktion: Dribbeln, Passen
Technisches Datenblatt
Gruppe / Team: Einzeln
Alter: alle
Trainingsphase: Aufwärmen mit dem Ball
Schwierigkeit: mittel
Dauer: mittel (5 bis 15 Minuten)
Kurzbeschreibung
Die Spieler werden auf dem Feld in drei Gruppen eingeteilt und führen abwechselnd verschiedene Übungen durch.
Abfahrt
nach beschriebenem Schema geordnet, nicht in Teams. Das Feld wird für Basketball verwendet, m. 28x15, nur die große Fläche
Ausführung
Varianten
Ratschläge
Materialien
BASKETBALL - N. 3073 - Zirkeltraining - Training an verschiedenen Arbeitsplätzen im Halbfeld
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Typ und Aktion
Sport: Basketball, synthetisches Training
Ziel: körperlich / sportlich
Aktion: dribbeln, schießen
Technisches Datenblatt
Gruppe / Team: Einzel
Alter: alle
Trainingsphase: Aufwärmen mit dem Ball
Schwierigkeit: leicht
Dauer: mittel (5 bis 15 Minuten)
Kurzbeschreibung
Scrollen Sie mit Geschwindigkeit und Präzision durch die Schaltung und versuchen Sie, alle Schritte korrekt auszuführen
Abfahrt
geordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld wird für Basketball verwendet, m. 28x15, Halbplatz
Ausführung
Varianten
Ratschläge
Materialien
BASKETBALL - Nr. 3072 - Laufen, den Ball fangen und den Korb gewinnen
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKGESTIK SPORT
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Typ und Aktion
Sport: Basketball, synthetisches Training
Ziel: technisches, allgemeines Tempo
Aktion: Ballbesitz, Schuss, Dribbling
Technisches Datenblatt
Gruppe / Team: zu zweit
Alter: alle
Trainingsphase: Aufwärmen mit dem Ball
Schwierigkeit: leicht
Dauer: mittel (5 bis 15 Minuten)
Kurzbeschreibung
Der Trainer wirft den Ball und zwei Spieler gleichzeitig müssen von ihrer Ecke aus den Ball fangen können und nach einem Slalomschuss für den Korb
Abfahrt
nach beschriebenem Schema geordnet, nicht in Teams. Das Feld wird für Basketball verwendet, m. 28x15
Ausführung
Varianten
Ratschläge
Materialien
BASKETBALL - N. 3001 - Selbstpass und drittes Mal
MIT DER SOFTWARE ERSTELLTE GRAFIKENGESTICS SPORTS
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Typ und Aktion
Sport: Basketball
Ziel: technisch, um einen Korb zu machen
Aktion: Kombination aus Dribbling und Schuss
Technisches Datenblatt
Alter: über 7 Jahre
Kurzbeschreibung
Du spielst einen Pass und bei einer Kreuzung kommst du zum Korb und schießt
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das für Basketball genutzt wird, m. 28x15, nur Halbplatz
Ausführung
Es beginnt an der Ecke des Feldendes und nimmt einen Selbstpass zum Cinesino, wo es in Richtung Korb kreuzt und das dritte Mal stattfindet