VOLLEYBALL – N. 2022 – Aufschlag, Empfang, Heben und Blockangriff immer in Richtung des Liberos
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Typ und Aktion
Sport: Volleyball, synthetische Übungen
Ziel: technisch
Aktion: Angriff, Block, Verteidigung, Aufschlag
Technisches Datenblatt
Alter: über 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Ein Spieler schlägt nach dem anderen; Alle sechs Spieler der Mannschaft werden auf das andere Feld gesetzt. Empfang, Heben und Angriff, mit Block, immer in Richtung des Liberos.
Abreise
nach dem beschriebenen Schema geordnet, nicht in Teams. Auf dem Feld wird Volleyball gespielt. 18x9
Hinrichtung
Auf dem Spielfeld sind sechs Spieler in der Empfangsposition angeordnet, drei Spieler im anderen Spielfeld an der Wand und der Libero, der sich nach Belieben in 5, 6 oder 1 aufstellt. Jeweils ein Spieler bedient das andere Spielfeld , Empfang, Ball zum Setter, der ihn wiederum an die Frontlinie spielt, wo immer er will. Der Spieler, der angreift, muss dies immer in Richtung des Liberos tun
Varianten
Gelingt es dem Libero, den Ball zu seinem Zuspieler zu spielen, geht das Spiel weiter
Ratschläge
Tauschen Sie nach etwa 5 Aufschlägen die Setter aus und führen Sie nach etwa 10 Aufschlägen eine Rotation auf dem Spielfeld durch, um der Mannschaft die Möglichkeit zu geben, alle 6 Receiving-Rotationen auszuprobieren.
Materialien
Bälle
VOLLEYBALL – N. 2021 – Aufschlag, Empfang, Heben, Angriff und Blocken, um in allen Positionen zu gleiten
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Typ und Aktion
Sport: Volleyball, synthetische Übungen
Ziel: technisch
Aktion: Aufschlag, Empfang, Angriff, Block
Technisches Datenblatt
Alter: über 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Ein Spieler schlägt nach dem anderen; Alle sechs Spieler der Mannschaft werden auf das andere Feld gesetzt. Empfang, Aufstieg und Angriff, mit Block. Nur wenn der Lift spielbar ist, geht der Server zum Block, der Block geht zum Angriff, der Angriff geht zur Verteidigung und die Verteidigung geht zum Aufschlag.
Abreise
nach dem beschriebenen Schema geordnet, nicht in Teams. Auf dem Feld wird Volleyball gespielt. 18x9
Hinrichtung
Sechs Spieler werden auf dem Feld in der Empfangsposition und drei Spieler im anderen Feld an der Wand platziert. Jeweils ein Spieler bedient das andere Spielfeld, nimmt den Ball zum Setter auf, der ihn wiederum an die Frontlinie spielt, wo immer er möchte. Nur wenn der Lift spielbar ist, geht der Server zum Block, der Block geht zum Angriff, der Angriff geht zur Verteidigung und die Verteidigung geht zum Aufschlag. Nach etwa 10 Aufschlägen erfolgt eine Rotation auf dem Spielfeld, sodass der Empfang mit dem Zuspieler auf allen 6 Positionen versucht wird.
Varianten
Scrollen Sie auf das Signal des Trainers statt nach jedem spielbaren Lift. Übung gilt auch für Kinder unter 12 oder 13 Jahren, wobei die Positionen auf dem Spielfeld mit Empfang bei w festgelegt werden
Ratschläge
Wenn der Spieler, der den Dunk ausgeführt hat, ein Flügelspieler ist, muss der blockierende Spieler, der in den Angriff einfließt, diese Rolle respektieren, d Derjenige, der eingedunkt hat, wird in die Verteidigung gehen und der verteidigende Flügelspieler wird aufschlagen. Im Falle des Innenverteidigers gilt: Wenn es sich um einen Innenverteidiger handelt, der nicht annimmt, weil es einen Libero gibt, dann bleibt der Innenverteidiger, der die Pässe gespendet hat, direkt ins Aufschlagspiel und die annehmenden Spieler bleiben dieselben. Wechseln Sie nach etwa 5 Angriffen die Zuspieler und wechseln Sie nach etwa 10 Angriffen das Spielfeld.
Materialien
Bälle
VOLLEYBALL – N. 2020 – Aufschlagen oder Werfen und Empfangen oder Unterstützen in Dreier- oder Vierergruppen
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Typ und Aktion
Sport: Volleyball, synthetische Übungen
Ziel: technisch
Aktion: dienen, empfangen, unterstützen
Technisches Datenblatt
Alter: über 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Ein Spieler schlägt nach dem anderen; im anderen Feld erhält ein Spieler. Der Empfang muss gegenüber dem Spieler am Netz, der den Ball zum Aufschläger zurückschlägt, perfekt sein.
Abreise
nach dem beschriebenen Schema geordnet, nicht in Teams. Auf dem Feld wird Volleyball gespielt. 18x9, in Längsrichtung in drei Korridore unterteilt
Hinrichtung
Zwei Spieler in Zone 1, etwa 6–7 Meter, ein annehmender Spieler im anderen Feld in Zone 5 und ein Spieler oder Trainer im selben Feld wie der Empfänger, fangen die Bälle und geben sie dem Spieler zurück, der aufgeschlagen hat. (Wenn die Spielergruppe aus drei Spielern besteht, d. h. nur ein Aufschlag erfolgt, werden zur Beschleunigung des Spiels zwei Bälle verwendet, einer für den Spieler, der aufschlägt, und einer für den Trainer, damit er ihn sofort an die Person zurückgeben kann, die aufgeschlagen hat ) Die anderen Spieler stehen immer in Vierergruppen zur Verfügung, zwei in Zone 5, einer in Zone 1 auf dem anderen Spielfeld und einer in der Nähe des Netzes auf dem anderen Spielfeld. Die anderen Spieler sind immer in Vierergruppen angeordnet, zwei in Zone 6 auf dem anderen Spielfeld, einer in Zone 6 auf demselben Spielfeld und einer in der Nähe des Netzes auf demselben Spielfeld. Praktisch der Spieler, der sich im zentralen Bereich des Feldes befindet, schickt die Bälle zurück in Richtung der Schlagmänner
Varianten
Anstatt aufzuschlagen, werfen Sie den Ball mit beiden Händen über dem Kopf, um die Unterstützungsarbeit zu betonen und so Fehler beim Aufschlag zu vermeiden.
Ratschläge
In den U12- oder U13-Gruppen den beidhändigen Wurf oder den Aufschlag von unten verwenden
Materialien
Bälle
VOLLEYBALL - N. 2019 - Service und Empfang auf beiden Plätzen
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Typ und Aktion
Sport: Volleyball, Kunstübungen
Ziel: technisch
Aktion: dienen, empfangen
Technisches Datenblatt
Alter: über 11 Jahre alt
Kurze Beschreibung
Ein Spieler nach dem anderen schlägt; im anderen Feld werden jeweils drei Spieler in Empfang genommen. Der Empfang muss zwischen Zone 2 und Zone 3 für einen hypothetischen Setter perfekt sein
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Muster, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das für Volleyball m verwendet wird. 18x9
Ausführung
sechs Spieler: Drei Spieler sind zum Aufschlagen und drei zum Empfangen angeordnet, die anderen sechs genau gleich im anderen Feld, gleichzeitig. Jeweils ein Spieler schlägt in das andere Feld zu den empfangenden Spielern, die den perfekten Ball im Bereich des Setters liefern müssen. Nach etwa 10 Treffern wechseln die drei empfangenden Spieler und die drei schlagenden Spieler. Der Trainer steht im Mittelbereich des Feldes und spielt die Bälle zu den Schlagmännern zurück
Varianten
Beratung
Auch wenn manchmal einige Bälle in der Luft kollidieren können, ist das kein Problem
Materialien
Kugeln
VOLLEYBALL - N. 2018 - Servieren und Empfang diagonal scrollend
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Typ und Aktion
Sport: Volleyball, Kunstübungen
Ziel: technisch
Aktion: dienen, empfangen
Technisches Datenblatt
Alter: über 11 Jahre alt
Trainingsphase: Erstes Aufwärmen mit dem Ball
Kurze Beschreibung
Jeweils ein Spieler schlägt diagonal auf den Gegenspieler zu und rutscht sofort im Uhrzeigersinn zur nächsten Position.
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Muster, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das für Volleyball m verwendet wird. 18x9
Ausführung
Jeweils ein Spieler schlägt diagonal auf den Gegenspieler zu und läuft sofort gegen den Uhrzeigersinn zur nächsten Position.
Schlagende Spieler: Wenn der schlagende Spieler in Zone 5 verfehlt, holt er seinen Ball zurück und verwendet ihn von Position 1 wieder, ansonsten nimmt er einen Ball vom Trolley zurück. Verpasst er hingegen den Aufschlag, wenn er sich in Position 1 befindet, holt er sich den Ball zurück und legt ihn in den Trolley des Trainers. Wenn ein Spieler den Aufschlag verpasst, wirft der Trainer den Ball dem Spieler zu, der ihn vom Wagen hätte bekommen sollen.
Spieler in Empfang: Der Spieler, der aus Zone 5 empfängt, legt den Ball auf den Zuspieler, der seinerseits in Zone 4 einen Heber ausführt. Der Spieler, der empfängt, macht die Schritte und fängt den Ball im Flug. Dann bringt er ihn zum Trolley des Trainers und kehrt von Position 1 zur Empfangslinie zurück. Wenn er den Empfang verpasst, holt er den Ball und bringt ihn zurück zum Trolley und scrollt dann von Position 1 zur Empfangslinie. Wenn der Spieler empfängt aus Zone 1 macht dasselbe, aber der Setter führt den Lift in Zone 2 aus
Varianten
1) Anstatt jeden Aufschlag oder Fang zur nächsten Station zu scrollen, scrollen Sie immer hinter Ihre Reihe und scrollen Sie dann beim Wechselsignal des Trainers zur nächsten Station.
2) Den Ball im anderen Feld angreifen, anstatt ihn nur am höchsten Punkt zu fangen
3) Wiederholen Sie die Übung, indem Sie Schläge parallel statt diagonal machen (von 1 nach 5 und von 5 nach 1).
4) Verwenden Sie in den Kategorien bis U13 den Aufschlag von unten
Beratung
Fügen Sie bei so vielen Athleten körperliche oder technische Übungen beim Gleiten zwischen einer Station und einer anderen ein.
Materialien
Kugeln
- VOLLEYBALL - N. 2017 - Aufschlag und Empfang aus verschiedenen Bereichen des Feldes
- VOLLEYBALL - Nr. 2016 - Service und Empfang mit Aufstellung in der Mitte, im Flügel und gegenüber, je nach Position des Trainers
- VOLLEYBALL - Nr. 2015 - Service und Empfang mit Aufstellung in der Mitte, auf dem Flügel und auf der gegenüberliegenden Seite, je nachdem, wo die Trainer positioniert sind, auf beiden Plätzen
- VOLLEYBALL - Nr. 2014 - Schritte, Ansturm und Angriff, den Ball am höchsten Punkt schlagen und zurück in die Linie