FOOTBALL - N. 1010 - passer et tirer avec le ballon au sol

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Type et action

Sports : football
Objectif : coach, score
Action : tir et passe

Fiche Technique

Groupe/Equipe : en équipe
Âge : 7 - 11 ans

Brève description

avec une série de passes il faut se placer devant le but et marquer

Départ

disposé selon le schéma décrit, 2 équipes. Le terrain mi-terrain, mi-terrain

Exécution

l'équipe blanche qui a la possession du ballon avec une série de passes s'ouvrant en éventail doit atteindre le bord de l'air et conclure par un but

VOLLEYBALL - N° 2015 - Service et accueil avec implantation au centre, sur l'aile et sur le côté opposé, en fonction de la position des entraîneurs, sur les deux terrains

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Type et action

Sports : volley-ball, gymnastique synthétique
Objectif : technique
Action : servir, recevoir, passer

Fiche Technique

Âge : plus de 11 ans

Brève description

Un joueur à la fois bat ; dans l'autre terrain, il y a trois joueurs à la fois en réception et un passeur qui doit donner le ballon à l'entraîneur qui à son tour le rend à celui qui l'a frappé.

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley m. 18x9

Exécution

sept joueurs : trois joueurs sont disposés pour servir, trois pour recevoir, un joueur pour relever et l'entraîneur se positionne comme il le souhaite en position 4, 3 et 2, les sept autres exactement pareil dans l'autre terrain, simultanément. Un joueur à la fois bat dans l'autre terrain, vers les receveurs qui doivent donner le ballon au passeur qui à son tour doit le donner avec un lift précis à l'entraîneur qui à son tour le renvoie au joueur qui a frappé. Après environ 10 coups sûrs, les trois receveurs et les trois frappeurs changent.

VOLLEYBALL - N° 2014 - Pas, charge et attaque, frapper la balle au point le plus haut et revenir en ligne

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Type et action

Sports : volley-ball, exercice analytique
Objectif : technique
Action : attaquer

Fiche Technique

Âge : plus de 7 ans

Brève description

L'entraîneur lance le ballon vers le haut et un joueur à la fois, en commençant par le pied gauche sur la ligne des trois mètres, fait le dernier pas avec chargement du bras, saute et dunk, frappe le ballon au point le plus haut, le pose dans le panier et se remet en ligne.

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley m. 18x9, demi-champ dans le sens de la longueur

Exécution

Les joueurs s'alignent et un par un, le pied gauche sur la ligne des trois mètres, les bras vers l'avant. L'entraîneur lance le ballon et un joueur à la fois, en commençant par le pied gauche sur la ligne des trois mètres, fait le dernier pas avec chargement du bras, saute et dunk, attrape le ballon au point le plus haut, le ramène au panier et se remet en ligne.

FOOTBALL - N. 1009 - passe et tir au but 2

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Type et action

Sports : football
Objectif : coach, score
Action : passe (générale) et tir

Fiche Technique

Groupe/Equipe : en équipe
Âge : 7 - 11 ans

Brève description

Après une série de passes, un joueur tire

Départ

disposés en groupes, 2 équipes. Le champ d'environ m. 20x20, du milieu de terrain à la surface

Exécution

l'équipe blanche qui a la possession du ballon avec une série de passes s'ouvrant en éventail doit atteindre le bord de l'air et conclure par un but