VOLLEYBALL - N. 2018 - Service et Réception défilant en diagonale

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Type et action

Sports : volley-ball, gymnastique synthétique
Objectif : technique
Action : servir, recevoir

Fiche technique

Âge : plus de 11 ans
Phase d'entraînement : échauffement initial avec le ballon

Brève description

Un joueur à la fois bat en diagonale vers le joueur qui reçoit et glisse immédiatement dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à la position suivante.

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley m. 18x9

Exécution

Un joueur à la fois bat en diagonale vers le joueur qui reçoit et court immédiatement dans le sens antihoraire jusqu'à la position suivante.
Joueurs frappeurs : Si le joueur frappeur rate alors qu'il est en zone 5, il récupère sa balle et la réutilise du poste 1, sinon il reprend une balle du chariot. Si par contre il rate le service alors qu'il est en position 1, il récupère le ballon et le met dans le chariot du coach. Lorsqu'un joueur manque le service, l'entraîneur lance le ballon au joueur qui aurait dû le recevoir du chariot.
Joueurs en réception : le joueur qui reçoit depuis la zone 5 place le ballon sur le passeur qui à son tour effectue un porté en zone 4. Le joueur qui reçoit fait les pas et attrape le ballon en vol. Ensuite, il l'amène au chariot de l'entraîneur et retourne à la ligne de réception à partir du poste 1. S'il rate la réception, il récupère le ballon et le ramène au chariot, puis défile vers la ligne de réception à partir du poste 1. Lorsque le joueur reçoit de la zone 1 fait la même chose mais le passeur effectue le porté en zone 2

JEU DE MOUVEMENT ET DE SPORT POUR ENFANTS - N. 0018 - la course de balle

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Type et action

Typologie : jeu de mouvement et de sport pour enfants, jeux d'exercices sur place lancer et rattraper le ballon, jeux de course lancer et rattraper le ballon
Objectif : activité physico-motrice de base
Action :

Fiche technique

Groupe/Equipe : en équipe
Ages : 7-11 ans, 3-7 ans, 11-14 ans

Départ

disposés en rangées, de longueur et de nombre égaux ;, 2 équipes ou plus, nombre libre de joueurs par équipe. Le champ varie de m. 10x10 jusqu'à m. 20x20, selon le nombre de participants

Exécution

l'animateur dispose les joueurs en lignes parallèles, de longueur et de nombre égaux. Chaque ligne représente une équipe. Un membre de chaque équipe reçoit un ballon. Les membres de la rangée doivent lancer la balle de l'un à l'autre jusqu'à ce qu'elle revienne au premier joueur qui l'a lancée
RÈGLES : respecter le type de lancer choisi par l'animateur ou par les joueurs (il est interdit de faire tomber la balle)
BUT : Rendre le ballon au joueur qui l'a lancé en premier
SCORING : 5 points à la première équipe qui atteint le but du jeu, puis à l'échelle selon le nombre de joueurs
VICTOIRE : L'équipe qui atteint en premier le but du jeu gagne

RUGBY - N°7005 - courir et passer

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Type et action

Sports : rugby
Objectif : technique
Action :

Fiche technique

Âge : 7 - 11 ans, 11 - 14 ans

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le champ n'importe quel champ

Exécution

en partant de la ligne de fond, à deux, courir vers l'avant et faire des passes

RUGBY - No. 7004 - celui qui dure gagne

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Type et action

Sports : rugby
Objectif : technique
Action :

Fiche technique

Âge : 7 - 11 ans, 11 - 14 ans

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le champ n'importe quel champ

Exécution

le joueur A commence à faire le chemin en passant le ballon au joueur B qui entre-temps commence à faire le chemin. Les joueurs C D essaient, les mains sur les épaules, de faire sortir l'adversaire de la zone délimitée, avant que le joueur A ait fini de faire le parcours