GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0020 - calcia e corri

GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
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Tipo e Azione

Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa con la palla, giochi sul posto di lancio e afferro della palla, palleggio alto bagher
Obiettivo: attività fisico-motoria di base, calcio, pallacanestro, pallavolo, correre, lanciare, afferrare, capacità di accoppiamento e di combinazione motoria, capacità di differenziazione spazio-temporale e dinamica, capacità di orientamento, destrezza
Azione: , controllo passaggio, combinazione di palleggio tiro e passaggio, palleggio alto bagher

Scheda Tecnica

Gruppo/Squadra: a squadre
Età: 7-11 anni, 3-7 anni, 11-14 anni

Partenza

disposti da schema descritto, una squadra è disposta in riga dietro una linea e una squadra è disposta in cerchio;, 2 squadre, minimo 4 giocatori per squadra. Il campo varia da m. 10x20 fino a m. 20x40, secondo l'età e le capacità dei partecipanti

Esecuzione

una squadra è disposta in cerchio con un componente che si trova al centro del cerchio e l'altra squadra e disposta in riga, dietro una linea tracciata nel campo: un componente della squadra in riga si trova a gambe divaricate davanti ai compagni. Ciascuna squadra ha una palla. I giocatori in cerchio devono passare la palla sempre a quello che sta al centro che a sua volta la passa a quello successivo, fino a completando più giri possibile della palla. I giocatori in riga, uno alla volta devono fare il giro del cerchio con la palla e farla passare sotto le gambe del proprio compagno che si trova a gambe divaricate davanti alla riga. Mentre un giocatore fa il giro del cerchio, un compagno si prepara a ricevere la palla dietro quello con le gambe divaricate. Il giocatore che ha eseguito il giro prende il posto di quello a gambe divaricate e il giocatore che aveva le gambe divaricate si mette in riga con gli altri. I giocatori disposti in cerchio devono far effettuare il maggior numero di giri alla propria palla prima che tutti i componenti dell'altra squadra abbiano terminato di girare intorno al cerchio
REGOLE: rispettare il tipo di passaggio per la squadra in cerchio e il tipo di spostamento per la squadra in riga
SCOPO: i giocatori disposti in cerchio devono far effettuare il maggior numero di giri alla propria palla prima che tutti i componenti dell'altra squadra abbiano terminato di girare intorno al cerchio
PUNTEGGIO: 1 punto per ogni quarto di giro per la squadra in cerchio e 1 punto per ogni rete o canestro fatto per l'altra squadra
VITTORIA: vince la squadra che somma il maggior punteggio

TENNIS - N. 8004 - passo laterale tra i birilli e colpo di dritto e rovescio

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Tipo e Azione

Sport: tennis
Obiettivo: tecnico, colpire la palla da fermo facendo il più veloce possibile il passo laterale tra i birilli
Azione: dritto, rovescio

Scheda Tecnica

Età: 11 - 14 anni, 7 - 11 anni

Descrizione breve

passo laterale tra i birilli e colpo di dritto e rovescio

Partenza

disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per il tennis, utilizzando solo il fondo campo

Esecuzione

fare il passo laterale tra i birilli e colpire di dritto e di rovescio da fermo

PALLAVOLO - N. 2019 - Battuta e ricezione su entrambi i campi

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Tipo e Azione

Sport: pallavolo, esercizio sintetico
Obiettivo: tecnico
Azione: battuta, ricezione

Scheda Tecnica

Età: oltre 11 anni. Adatto anche dai 14-15 anni. Under 16.

Descrizione breve

Un giocatore alla volta batte; nell'altro campo sono disposti tre giocatori alla volta in ricezione. La ricezione deve essere perfetta tra la zona 2 e la zona 3 ad un ipotetico alzatore

Partenza

disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per la pallavolo m. 18x9

Esecuzione

sei giocatori: tre giocatori sono disposti in battuta e tre in ricezione, gli altri sei esattamente uguale nell'altro campo, contemporaneamente. Un giocatore alla volta batte nell'altro campo, verso i giocatori in ricezione che devono dare la palla perfetta nella zona del palleggiatore. Dopo circa 10 battute si cambiano i tre giocatori in ricezione e i tre in battuta. Il coach sta nella zona centrale del campo e rimanda i palloni verso i battitori

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0019 - la corsa delle palle

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Tipo e Azione

Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi sul posto di lancio e afferro della palla
Obiettivo: attività fisico-motoria di base
Azione:

Scheda Tecnica

Gruppo/Squadra: a squadre
Età: 7-11 anni, 3 - 7 anni

Partenza

disposti in cerchio, 2 squadre, minimo 4 giocatori per squadra. Il campo varia da m. 10x10 fino a m. 20x20, secondo il numero dei partecipanti

Esecuzione

formare due squadre e disporsi in un unico cerchio alternatamente, (1 della squadra dei rossi e uno della squadra dei bianchi). Oppure formare un cerchio e, contando per 2, assegnare un numero a ciascun giocatore. Tutti i numero 1 rappresentano una squadra e tutti i numero 2 rappresentano l'altra. Dare una palla ad un giocatore di una squadra e una palla al giocatore dell'altra squadra che si trova nella posizione opposta del cerchio. Ogni squadra, nella stessa direzione, al via dell'animatore si passa la palla da un giocatore all'altro, cercando di superare la palla della squadra avversaria.
REGOLE: è vietato saltare i giocatori durante i passaggi.E' vietato disturbare la squadra avversaria.E' vietato, presi dall'entusismo, di restringere il cerchio
FALLI E SANZIONI: chi non rispetta le regole viene squalificato
SCOPO: una palla deve superare l'altra
VITTORIA: vince la squadra che per prima raggiunge lo scopo del gioco