BASKETBALL - N. 3001 - Selbstpass und drittes Mal
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Typ und Aktion
Sport: Basketball
Ziel: technisch, um einen Korb zu machen
Aktion: Kombination aus Dribbling und Schuss
Technisches Datenblatt
Alter: über 7 Jahre
Kurzbeschreibung
Du spielst einen Pass und bei einer Kreuzung kommst du zum Korb und schießt
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das für Basketball genutzt wird, m. 28x15, nur Halbplatz
Ausführung
Es beginnt an der Ecke des Feldendes und nimmt einen Selbstpass zum Cinesino, wo es in Richtung Korb kreuzt und das dritte Mal stattfindet
Varianten
Beratung
Materialien
FUSSBALL - Nr. 1004 - Trainiere die Einwärtslaufmarkierung
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Typ und Aktion
Sport: Fußball
Ziel: technisch, aus der Form kommen
Aktion: Markierung aufheben
Technisches Datenblatt
Alter: 7 - 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Verlassen Sie die Laufform und führen Sie einen Pass aus
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld über m. 20x20, nur im großen Bereich
Ausführung
Der Spieler, der den Ball in der Auslosung hat, muss zu einem Mitspieler (B) passen, der sich in der Zwischenzeit von der Vorlage entfernt hat. Sobald der Spieler von der Vorlage entmarkiert ist, muss er den Ball zu einem anderen seiner Mitspieler passen. Die gleiche Übung muss auf der gegenüberliegenden Seite durchgeführt werden
Varianten
Beratung
Materialien
2 Silhouetten, 4 Kugelstifte
FUTSAL - Nr. 1801 - 1 gegen 1, Dribbling und Schießen
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Typ und Aktion
Sport: Futsal, analytische Übung
Ziel: technisch
Aktion: Angriff, Verteidigung, Schießen, Dribbeln
Technisches Datenblatt
Alter: über 7 Jahre
Kurzbeschreibung
Diese einfache Übung ermöglicht es den Spielern, ihre Dribbling- und Schusstechnik auf begrenztem und engem Raum zu verbessern.
Abfahrt
geordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das durch die Anordnung des Materials abgegrenzt wird, Halbfeld
Ausführung
- Erstellen Sie ein 5x5-Quadrat mit Chinesen oder Kegeln mit dem Freiwurfpunkt in der Mitte.
- Platziere einen Torhüter im Tor und einen Verteidiger innerhalb des Quadrats.
- Der Rest der Mannschaft bildet eine Reihe hinter dem im Mittelfeld positionierten Kegel.
- Jeder Spieler in der Reihe muss seinen eigenen Ball haben.
Der erste Spieler in der Reihe beginnt mit dem Ball und geht in Richtung des Quadrats, um den Verteidiger darin zu dribbeln.
Gelingt es ihm, den Verteidiger zu dribbeln, bevor er das Feld verlässt, kann er das Rennen in Richtung Torschuss fortsetzen.
Wenn der Ball vom Verteidiger gewonnen wird oder das Dribbling außerhalb des Kreises endet, nimmt der Angreifer automatisch den Platz des Verteidigers ein und der Verteidiger stellt sich wieder in die Reihe.
Die Spieler in der Reihe beginnen abwechselnd, sobald der Angreifer aufs Tor geschossen oder den Ball verloren hat.
Varianten
1) Vergrößern Sie das Quadrat, um den Angreifern die Übung zu erleichtern und den Verteidigern zu erschweren.
2) Verkleinern Sie das Quadrat, um die Übung für die Angreifer schwieriger und für die Verteidiger zu erleichtern.
3) füge einen zweiten Verteidiger hinzu, indem du das Quadrat vergrößerst.
4) Bewegen Sie das Quadrat weiter vom Tor weg, um aus der Ferne zu schießen
Ratschläge
Wie auch immer die Methode gewählt wird, zielen Sie mit Entschlossenheit auf das Ziel: Das ist das Spiel
Materialien
Ball, Chinesisch oder Kegeln, farbiges Klebeband (um das Quadrat abzugrenzen), Startkegel
VOLLEYBALL - N. 2001 - Lift, Attack and Defense mit sechs Spielern an der Wand
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Typ und Aktion
Sport: Volleyball, globales Training
Ziel: technisch, den Ball zurückholen, nachdem er von der Wand abgeprallt ist, und das Spiel neu aufbauen
Aktion: Verteidigung, Deckung
Technisches Datenblatt
Gruppe / Team: in Teams
Alter: über 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Sechs Spieler in einem Feld, in ihren jeweiligen Rollen an der Wand positioniert. Das Spiel wird normal gespielt, mit Aufzügen, Angriffen und Verteidigungen, aber da die Mauer anstelle des Netzes ist, springt der Ball unweigerlich auf das Spielfeld und die Verteidigung muss sich schnell in ihre jeweilige Position bewegen.
Abfahrt
nach dem beschriebenen Schema angeordnet, vor einer Wand ;, 1 Team, 6 Spieler. Das Feld über m. 9x9, auch ohne Begrenzung der Linien
Ausführung
Sechs Spieler stehen auf dem Platz, in ihren jeweiligen Rollen an der Wand. Das Spiel wird so gespielt, als ob ein Netz anstelle der Mauer wäre, daher wird sich die Verteidigung normal positionieren, um unseren Angriff abzudecken und den Ball auf die Mauer abzuprallen. Natürlich muss die Abwehr je nach Angriffsspieler schnell auf ihre jeweilige Position gehen, um unseren Angriff und den von der Wand abprallenden Ball abzudecken.
Varianten
Ratschläge
Versuche sowohl mit dem Setter vorne als auch mit dem Setter hinten beim Eindringen
Materialien
Ballon
BEWEGUNGS- UND SPORTSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0001 - Zahlenrennen
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Typ und Aktion
Typologie: Bewegungs- und Sportspiel für Kinder, Übungslaufspiele ohne Ball: Animationsspiele
Ziel: grundlegende körperlich-motorische Aktivität
Aktion:
Technisches Datenblatt
Gruppe / Team: in Teams
Alter: 7-11 Jahre, 3-7 Jahre, 11-14 Jahre
Abfahrt
in Reihen angeordnet, im Feld, (parallele Reihen) jede Reihe stellt eine Mannschaft dar; beide Mannschaften und nicht, mindestens 4 Spieler pro Mannschaft. Die Reichweite variiert von m. 10x20 bis m. 20x40, je nach Teilnehmerzahl
Ausführung
Der Animator ordnet, nachdem er die Schüler in parallele Reihen gleicher Zahl eingeordnet hat, jedem von ihnen eine Nummer zu, z. in der ersten Zeile gibt es die Zahl 1, den Sekunden die 2 und so weiter. Dann ruft der Lehrer nach Belieben eine Nummer an, und diejenigen, die diese Nummer haben, müssen eine Runde um ihre Reihe laufen, bis sie in die Ausgangsposition zurückkehren.
Respektieren Sie die gewählte Rasse oder Gangart, denn jeder, der die gewählte Art der Translokation nicht respektiert, wird disqualifiziert; bleibt im Spiel, erzielt aber nur die Mindestpunktzahl
ZWECK: zu seinem Startplatz zurückkehren, bevor die anderen konkurrieren
PUNKTE: 5 Punkte für den ersten, der das Ziel des Spiels erreicht, und dann entsprechend der Anzahl der Spieler abzunehmen
SIEG: Der Spieler, der zuerst das Ziel des Spiels erreicht, gewinnt
Varianten
Verwendung verschiedener Translokationssysteme: Slalom, seitliche Translokation, Rückwärtslaufen, Nachahmen von Tiergängen usw.
Ausgehend von verschiedenen Positionen: sitzend, in Bauchlage, in Rückenlage usw.
Durchführen von Evolutionen vor dem Laufen: Sich selbst drehen, einen Extensionssprung ausführen usw.
Führen Sie spezielle Passagen zwischen den Reihen durch: Springen Sie mit dem Pferdeschwanz, gehen Sie unter die Beine, laufen Sie mit einem Partner auf der Schulter usw.
Ratschläge
Materialien
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