FOOTBALL - N. 1010 - passer et tirer avec le ballon au sol
GRAPHIQUES RÉALISÉS AVEC LE LOGICIELGESTICS SPORTS
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Type et action
Sports : football
Objectif : coach, score
Action : tir et passe
Fiche Technique
Groupe/Equipe : en équipe
Âge : 7 - 11 ans
Brève description
avec une série de passes il faut se placer devant le but et marquer
Départ
disposé selon le schéma décrit, 2 équipes. Le terrain mi-terrain, mi-terrain
Exécution
l'équipe blanche qui a la possession du ballon avec une série de passes s'ouvrant en éventail doit atteindre le bord de l'air et conclure par un but
Variantes
Conseil
Matériaux
2 buts 4 quilles 1 ballon
VOLLEYBALL - N° 2015 - Service et accueil avec implantation au centre, sur l'aile et sur le côté opposé, en fonction de la position des entraîneurs, sur les deux terrains
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Type et action
Sports : volley-ball, gymnastique synthétique
Objectif : technique
Action : servir, recevoir, passer
Fiche Technique
Âge : plus de 11 ans
Brève description
Un joueur à la fois bat ; dans l'autre terrain, il y a trois joueurs à la fois en réception et un passeur qui doit donner le ballon à l'entraîneur qui à son tour le rend à celui qui l'a frappé.
Départ
disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley m. 18x9
Exécution
sept joueurs : trois joueurs sont disposés pour servir, trois pour recevoir, un joueur pour relever et l'entraîneur se positionne comme il le souhaite en position 4, 3 et 2, les sept autres exactement pareil dans l'autre terrain, simultanément. Un joueur à la fois bat dans l'autre terrain, vers les receveurs qui doivent donner le ballon au passeur qui à son tour doit le donner avec un lift précis à l'entraîneur qui à son tour le renvoie au joueur qui a frappé. Après environ 10 coups sûrs, les trois receveurs et les trois frappeurs changent.
Variantes
Si vous n'avez pas 14 joueurs mettez seulement 2 joueurs à la fois au lieu de 3, battez
Conseil
même si parfois certaines balles peuvent s'entrechoquer en l'air ce n'est pas un problème
Matériaux
balles
VOLLEYBALL - N° 2014 - Pas, charge et attaque, frapper la balle au point le plus haut et revenir en ligne
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Type et action
Sports : volley-ball, exercice analytique
Objectif : technique
Action : attaquer
Fiche Technique
Âge : plus de 7 ans
Brève description
L'entraîneur lance le ballon vers le haut et un joueur à la fois, en commençant par le pied gauche sur la ligne des trois mètres, fait le dernier pas avec chargement du bras, saute et dunk, frappe le ballon au point le plus haut, le pose dans le panier et se remet en ligne.
Départ
disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley m. 18x9, demi-champ dans le sens de la longueur
Exécution
Les joueurs s'alignent et un par un, le pied gauche sur la ligne des trois mètres, les bras vers l'avant. L'entraîneur lance le ballon et un joueur à la fois, en commençant par le pied gauche sur la ligne des trois mètres, fait le dernier pas avec chargement du bras, saute et dunk, attrape le ballon au point le plus haut, le ramène au panier et se remet en ligne.
Variantes
Lober, pousser ou placer le ballon ; Changer de position d'attaque : depuis le centre, depuis l'opposé, depuis la deuxième ligne ; Changer la zone à partir de laquelle la balle est lancée ; Entrez dans le bloc, un ou deux joueurs défenseurs ; Saisissez une cible à atteindre, par ex. une chaise; Entrez le passeur, l'entraîneur donne le ballon au passeur qui à son tour relance au joueur en ligne.
Conseil
Bien chronométrer le ballon pour que le contact entre le ballon et la main soit le plus haut possible. Maintenir un rythme de travail assez élevé.
Matériaux
balles
FOOTBALL - N. 1009 - passe et tir au but 2
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Type et action
Sports : football
Objectif : coach, score
Action : passe (générale) et tir
Fiche Technique
Groupe/Equipe : en équipe
Âge : 7 - 11 ans
Brève description
Après une série de passes, un joueur tire
Départ
disposés en groupes, 2 équipes. Le champ d'environ m. 20x20, du milieu de terrain à la surface
Exécution
l'équipe blanche qui a la possession du ballon avec une série de passes s'ouvrant en éventail doit atteindre le bord de l'air et conclure par un but
Variantes
Conseil
Matériaux
4 quilles et 1 boule
JEU DE MOUVEMENT ET DE SPORT POUR ENFANTS - N. 0014 - la fourmi et le lézard
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Type et action
Typologie : jeu de mouvement et de sport pour enfants, exercice, jeux de course sans ballon : jeux d'animation
Objectif : activité physico-motrice de base
Action :
Fiche Technique
Groupe/Equipe : en équipe
Âges : 3-7 ans, 7-11 ans
Départ
disposés en rangées, une sur la ligne X et une sur la ligne Y ;, 2 équipes, nombre libre de joueurs par équipe. Le champ varie de m. 10x10 jusqu'à m. 20x20, selon le nombre de participants, 3 lignes sont marquées sur le terrain
Exécution
après avoir disposé les joueurs sur deux lignes, l'animateur donne le feu vert. Les joueurs du rang X exécutent la marche des fourmis (mains et pieds au sol, ventre en l'air, bassin relevé). Les joueurs de la ligne Y exécutent la démarche du lézard ou du serpent (rampant sur le sol). Les deux lignes doivent atteindre la ligne Z
RÈGLES : respecter le rythme
BUT : Les joueurs de la rangée X doivent dépasser les joueurs de la rangée Y avant d'arriver à la rangée Z
SCORING : l'équipe obtiendra 1 point pour chaque joueur de la ligne Y qui n'est pas dépassé
VICTOIRE : l'équipe avec le plus de points gagne
Variantes
Le chien (mains et pieds au sol, ventre vers le bas) et le chat (mains et genoux au sol) .
Crevette (comme fourmi mais recule et crocodile (comme lézard mais tire avec les deux coudes)
.
Le léopard et le boiteux.
Le lapin et le crabe
Conseil
Matériaux
Sous-catégories
FR - Football - Sport Exercises
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FR - Futsal - Sport Exercises
Futsal - Sport Exercises
FR - Basketball - Sport Exercises
Basketball - Sport Exercises
FR - Volleyball - Sport Exercises
Volleyball - Sport Exercises
FR - Rugby - Sport Exercises
Rugby - Sport Exercises
FR - Tennis - Sport Exercises
Tennis - Sport Exercises
FR - Jeux de Mouvement et de Sport pour Enfants - Sport Exercises
Jeux de Mouvement et de Sport pour Enfants - Sport Exercises