VOLLEYBALL - N. 2020 - Servir ou lancer et recevoir ou soutenir par groupes de trois ou quatre
GRAPHIQUES CRÉÉS AVEC LE LOGICIELGESTIQUES SPORTS
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53 : Type et action
Sports : volley-ball, exercice synthétique
Objectif : technique
Action : servir, recevoir, soutenir
Fiche technique
Âge : plus de 11 ans
Brève description
93 : Un joueur frappe à la fois ; dans l'autre champ, un joueur reçoit. La réception doit être parfaite envers le joueur au filet qui renvoie le ballon au serveur.
Départ
disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est celui utilisé pour le volley-ball m. 18x9, divisé longitudinalement en trois couloirs
Exécution
deux joueurs dans la zone 1, environ 6-7 mètres, un joueur qui reçoit dans l'autre terrain en zone 5 et un joueur ou entraîneur dans le même terrain que le receveur, attrapent les ballons et les renvoient au joueur qui a servi. (Si le groupe de joueurs est de trois, soit un seul service, pour accélérer le jeu, deux ballons sont utilisés, un au joueur qui sert et un à l'entraîneur afin qu'il puisse le rendre immédiatement à celui qui a servi. ) Les autres joueurs sont toujours disponibles en groupes de quatre, deux en zone 5, un en zone 1 sur l'autre terrain et un près du filet sur l'autre terrain. Les autres joueurs sont toujours disposés en groupes de quatre, deux en zone 6 sur l'autre terrain, un en zone 6 sur le même terrain et un près du filet sur le même terrain. Pratiquement le joueur qui se trouve dans la zone centrale du terrain renvoie les balles vers les batteurs
Variantes
au lieu de servir, lancer le ballon à deux mains au-dessus de la tête pour accentuer le travail d'appui et éviter ainsi les erreurs de service.
Conseils
dans les groupes des moins de 12 ans ou des moins de 13 ans utiliser le lancer à deux mains ou le service par le bas
149 : Matériaux
balles