IT - GESTICS - Esercitazioni Sportive Miste - Ultimi Esercizi e Giochi Inseriti

PALLACANESTRO - N. 3073 - Circuit training - Allenamento su diverse stazioni di lavoro in metà campo GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Sport: pallacanestro, esercizio sintetico Obiettivo: fisico/atletico Azione: palleggio, tiro Scheda Tecnica Gruppo/Squadra: individuale Età: tutti Fase di allenamento: riscaldamento con la palla...

PALLAVOLO - N. 2004 - Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Appoggio corto, appoggio lungo e tornare in fila GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Sport: pallavolo, esercizio sintetico Obiettivo: tecnico Azione: appoggio Scheda Tecnica Età: oltre 7 anni Fase di allenamento: riscaldamento iniziale con la palla Descrizione breve Un...

FUTSAL - N. 1803 - Partita a tre squadre di quattro giocatori, con pressing e verticalizzazione GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Sport: futsal Obiettivo: tecnico, andare in goal Azione: attacco, difesa, pressing Scheda Tecnica Gruppo/Squadra: a squadre Età: 11 - 14 anni, 7 - 11 anni Descrizione breve Una squadra alla volta in...

PALLAVOLO - N. 2003 - Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Appoggi continui a gruppi di tre GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Sport: pallavolo, esercizio sintetico Obiettivo: tecnico Azione: appoggio Scheda Tecnica Gruppo/Squadra: in gruppi Età: oltre 7 anni Fase di allenamento: riscaldamento iniziale con la palla Descrizione...

CALCIO - N. 1006 - attacco combinato alla profondità GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Sport: calcio Obiettivo: tecnico, passare la palla e andare in profondità Azione: l'attacco e la profondità Scheda Tecnica Età: 7 - 11 anni Descrizione breve un giocatore passa la palla ad un suo compagno che a sua volta conclude con un uno due...

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0003 - cane e padrone GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione Obiettivo: attività fisico-motoria di base, tutti i giochi sportivi, camminare, correre, strisciare, rotolare,...

FUTSAL - N. 1802 - Esegui quanto richiesto ed entra nel cerchio GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Sport: futsal, esercizio analitico, minisport Obiettivo: tecnico, entrare nei cerchi prima dei compagni dopo aver eseguito quanto richiesto Azione: controllo Scheda Tecnica Età: oltre 7 anni Descrizione breve condurre la palla ed al...

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0225 - il gioco dei 10 passaggi GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa con la palla Obiettivo: attività fisico-motoria di base Azione: passaggio, passaggio, difesa, marcatura Scheda Tecnica Gruppo/Squadra: a...

GIOCO DI MOVIMENTO E SPORTIVO PER BAMBINI - N. 0010 - corri, scappa o insegui intorno al cerchio GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM Tipo e Azione Tipologia: gioco di movimento e sportivo per bambini, esercizio giochi di corsa senza la palla: giochi di animazione Obiettivo: attività fisico-motoria di base, pallacanestro, camminare, correre,...

Esercizi sportivi, esercitazioni e allenamenti sportivi, esercizi tecnici e tattici realizzati con

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Tutti gli esercizi possono essere esportati come immagine, jpg, png, bmp ... 
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