Español (ES) 
Português (PT) 
Italiano (IT) 
Deutsch (DE) 
Français (FR) 
English (EN) PALLAVOLO - N. 2007 - Appoggio, alzata e attacco costruito sempre in direzione del coach
GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM
Tipo e Azione
Sport: pallavolo, esercizio sintetico
Obiettivo: tecnico
Azione: attacco, appoggio, palleggiatore
Scheda Tecnica
Età: oltre 11 anni
Descrizione breve
Il coach lancia la palla nell'altro campo dove sono disposti tutti i sei giocatori della squadra. Ricezione, alzata e attacco, sempre in direzione del coach.
Partenza
disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per la pallavolo m. 18x9
Esecuzione
sei giocatori sono disposti in campo, in posizione di difesa, il coach lancia la palla nell'altro campo, difesa, appoggio della palla al palleggiatore che a sua volta la gioca in prima linea, dove vuole. Il giocatore che effettua l'attacco lo deve fare sempre in direzione del coach
Varianti
1) Scegliere quale giocatore deve attaccare
2) Scegliere il tipo di attacco: schiacciata forte o trattenuta, pallonetto, palla spinta, ecc.
3) Scegliere se mettere o non mettere il muro
4) Scegliere come posizionare la copertura del muro e quindo attaccare nella zona non coperta dal muro
Consigli
Dopo circa 10-15 attacchi cambiare i giocatori in attacco.
Materiali
palloni
