VÔLEI - N. 2018 - Saque e Recepção com rolagem diagonal

VÔLEI - N. 2018 - Saque e Recepção com rolagem diagonal

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Tipo e Ação

Esportes: vôlei, exercícios sintéticos
Objetivo: técnico
Ação: servir, receber

Ficha Técnica

Idade: mais de 11 anos
Fase de treino: aquecimento inicial com bola

Breve descrição

Um jogador de cada vez bate na diagonal em direção ao jogador receptor e imediatamente desliza no sentido horário para a próxima posição.

Partida

dispostos de acordo com o padrão descrito, não em equipes. O campo é o utilizado para o voleibol m. 18x9

Execução

Um jogador de cada vez bate na diagonal em direção ao jogador receptor e imediatamente corre no sentido anti-horário para a próxima posição.
Jogadores rebatendo: Se o jogador rebatendo errar quando estiver na zona 5, ele recupera sua bola e a reutiliza da posição 1, caso contrário, ele recupera uma bola do carrinho. Se, por outro lado, errar o saque quando está na posição 1, ele recupera a bola e a coloca no carrinho do técnico. Quando um jogador erra o saque, o técnico joga a bola para o jogador que deveria tê-la recebido do carrinho.
Jogadores em recepção: o jogador que recebe da zona 5 coloca a bola no levantador que por sua vez efectua um levantamento na zona 4. O jogador que recebeu dá os passos e apanha a bola em voo. Em seguida, ele a leva para o carrinho do técnico e retorna para a linha de recebimento da posição 1. Se ele errar a recepção, ele recupera a bola e a traz de volta para o carrinho e, em seguida, rola para a linha de recebimento da posição 1. Quando o jogador recebe da zona 1 faz a mesma coisa, mas o levantador realiza o levantamento na zona 2