TENNIS - N. 8003 - dritto diagonale e volée

TENNIS - N. 8003 - dritto diagonale e volée

GRAFICA REALIZZATA CON IL SOFTWARE GESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Tipo e Azione

Sport: tennis
Obiettivo: tecnico, palleggio regolare da fondo di dritto e volè vicino alla rete, con regolarità
Azione: dritto, volée

Scheda Tecnica

Età: 11 - 14 anni, 7 - 11 anni

Descrizione breve

scambio di dritto diagonale e volè

Partenza

disposti da schema descritto, non a squadre. Il campo è quello usato per il tennis, utilizzando tutto il campo

Esecuzione

questo esercizio si svolge in tre persone, due in una parte del campo e una nell'altra. Quello da solo tira un dritto a quello a fondo dall'altra parte del campo e un dritto a quello a rete che farà una volè

Varianti

Consigli

palleggiare con regolarità senza aumentare troppo il ritmo

Materiali

pallina

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