VOLLEYBALL - N. 2007 - Appui, portance et attaque toujours construits en direction de l'entraîneur

GRAPHIQUES RÉALISÉS AVEC LE LOGICIELGESTICS SPORTS
HTTPS://WWW.SPORTSCOACHINGSYSTEM.COM

Type et action

Sport : volley-ball, exercice synthétique
Objectif : technique
Action : attaquer, soutenir, passer

Fiche technique

Âge : plus de 11 ans

Brève description

L'entraîneur lance le ballon dans l'autre terrain où sont placés les six joueurs de l'équipe. Réception, portance et attaque, toujours en direction du coach.

Départ

disposés selon le schéma décrit, pas en équipes. Le terrain est utilisé pour le volley m. 18x9

Exécution

six joueurs sont disposés sur le terrain, en position défensive, l'entraîneur lance le ballon dans l'autre terrain, défense, appui du ballon au passeur qui à son tour le joue en première ligne, où il veut. Le joueur qui attaque doit toujours le faire en direction de l'entraîneur

Variantes

1) Choisissez quel joueur attaquer
2) Choisissez le type d'attaque : dunk dur ou tenu, lob, push ball, etc.
3) Choisir de mettre ou non le mur
4) Choisissez comment placer le revêtement mural, puis collez-le dans la zone non couverte par le mur

Conseil

Après environ 10-15 attaques, changez les joueurs en attaque.

Matériaux

ballons

VOLLEYBALL - N. 2007 - Appui, portance et attaque toujours construits en direction de l'entraîneur