VOLEIBOL - N. 2013 - Ataque y defensa en bloque en grupos de cuatro

VOLEIBOL - N. 2013 - Ataque y defensa en bloque en grupos de cuatro

GRÁFICOS REALIZADOS CON EL SOFTWAREGESTICS SPORTS
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Tipo y Acción

Deportes: voleibol, ejercicio sintético
Objetivo: técnico
Acción: ataque, bloqueo, defensa

Ficha técnica

Edad: mayores de 11 años

Breve descripción

tres grupos de cuatro, formados por un atacante, un colocador, un bloqueador y un defensor. Pruebas varios tipos de ataque: volcada, globo, push ball. Cada 10 ataques se rotan las posiciones.

Salida

dispuestos según el patrón descrito, no en equipos. El campo es el que se usa para voleibol m. 18x9

Ejecución

dividir el campo en tres corredores. En cada corredor trabajan cuatro jugadores, un atacante, un colocador, un bloqueador y un defensor. El juego comienza cuando el atacante entrega el balón al colocador, quien a su vez lo sube. El atacante siempre ataca con el mismo tipo de ataque, p. con el balón unas 10 veces, y el defensor debe interceptar los globos respetando la posición defensiva y devolver el balón al hipotético colocador en su propio campo, es decir, en la zona 2-3. El bloqueador recupera el balón dirigido al hipotético colocador y lo devuelve al atacante del otro lado y el juego comienza de nuevo. Luego rotas entre el atacante, el bloqueador y el defensor (si el defensor es el líbero y el que sube es el colocador, siempre permanecen en defensa y regatean). Luego cambias el tipo de ataque: dunk, push ball, etc.

Variantes

cambia el tipo de ataque: mate, push ball, etc.

Consejo

Después de un tiempo, intercambie jugadores en varios grupos, creando grupos con diferentes dinámicas y capacidades.

Materiales

bolas

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