FUßBALL - Nr. 1003 - trainiere das Unmarkieren im Quadrat
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Typ und Aktion
Sport: Fußball
Ziel: technisch, zur Innenseite des Rennens hin unmarkiert
Aktion: Markierung aufheben
Technisches Datenblatt
Alter: 7 - 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Markierung nach innen aufheben, anhalten und den Ball weitergeben
Abfahrt
geordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld über m. 20x20, nur der große Luftbereich
Ausführung
In dieser Übung nimmt ein Spieler den Ball auf und gibt ihn zurück, um sich dann von der Umrisslinie in Richtung Spielfeldinnenseite zu bewegen. Wenn er den Ball erhält, gibt er ihn an einen Spieler weiter, der sich auf der gegenüberliegenden Seite des Feldes (Ort der Übung) befindet.
Varianten
Ratschläge
Materialien
4 Pins 2 Formen und 1 Ballon
TENNIS - N. 8002 - Langleine und Diagonale
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Typ und Aktion
Sport: Tennis
Ziel: technisch, schlagen Sie den Ball in Bewegung, indem Sie den Ball entlang der Linie und Diagonale lenken
Aktion: Rückhand, Vorhand
Technisches Datenblatt
Alter: 11 - 14 Jahre, 7 - 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Langleine und Diagonale
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Der Platz ist derjenige, der für Tennis genutzt wird, wobei der gesamte Platz genutzt wird
Ausführung
Diese Übung findet zu zweit statt, ein Spieler spielt immer diagonal und ein anderer Spieler, der auf der anderen Seite des Feldes positioniert ist, spielt immer entlang der Linie
Varianten
Beratung
Kommen Sie mit immer stillstehenden Füßen an, bevor Sie den Ball gut entlang der Linie oder diagonal schlagen und zielen
Materialien
Kugel
SPORT- UND BEWEGUNGSSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0007 - finde deinen Partner
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Typ und Aktion
Typologie: Bewegungs- und Sportspiel für Kinder, Übungslaufspiele ohne Ball: Animationsspiele, Teamtrainingsspiele
Ziel: grundlegende körperlich-motorische Aktivität
Aktion:
Technisches Datenblatt
Alter: 3-7 Jahre, 7-11 Jahre, 11-14 Jahre
Abfahrt
frei arrangiert, im Feld, nicht in Teams. Das Feld ist durch den gesamten verfügbaren Platz gegeben
Ausführung
Die Schüler bewegen sich frei im verfügbaren Raum und müssen auf ein Zeichen des Animators hin einen Freund finden und ihn an die Hand nehmen.
REGELN: Sie können einen Freund nicht nehmen, wenn er bereits die Hand mit einem anderen hält
ZWECK: Einen Teamkollegen an die Hand nehmen (Verwenden Sie dieses Spiel zum Teambuilding)
Varianten
Führen Sie es in drei aus: eine stehende, eine kniende und eine sitzende, um mehr Teams zu bilden
Ratschläge
Verwenden Sie dieses Spiel für eine schnelle Teambildung: z. einer der gebildeten Paare bleibt stehen und einer setzt sich. Die Stehenden bilden ein Team und die Sitzenden bilden das andere
Materialien
VOLLEYBALL - N. 2007 - Unterstützung, Auftrieb und Angriff immer in Richtung des Trainers gebaut
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Typ und Aktion
Sport: Volleyball, Kunstübungen
Ziel: technisch
Aktion: Angriff, Unterstützung, Setter
Technisches Datenblatt
Alter: über 11 Jahre
Kurzbeschreibung
Der Trainer wirft den Ball auf das andere Feld, wo alle sechs Spieler der Mannschaft platziert sind. Empfangen, abheben und angreifen, immer in Richtung des Trainers.
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld wird für Volleyball m. 18x9
Ausführung
Sechs Spieler sind auf dem Feld angeordnet, in Abwehrstellung, der Trainer wirft den Ball ins andere Feld, Abwehr, Stütze des Balls zum Zuspieler, der ihn wiederum an die Frontlinie spielt, wohin er will. Der angreifende Spieler muss immer in Richtung des Trainers gehen
Varianten
1) Wähle, welchen Spieler du angreifst
2) Wählen Sie die Art des Angriffs: Hard Dunk oder Hold, Lob, Push Ball usw.
3) Entscheiden, ob die Mauer gesetzt werden soll oder nicht
4) Wählen Sie, wie Sie die Wandverkleidung platzieren möchten, und kleben Sie dann den nicht von der Wand bedeckten Bereich fest
Beratung
Nach etwa 10-15 Angriffen wechseln die Spieler im Angriff.
Materialien
Luftballons
RUGBY - Nr. 7002 - Rucktraining
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Typ und Aktion
Sport: Rugby
Ziel: technisch
Aktion: ruck
Technisches Datenblatt
Alter: 7 - 11 Jahre, 11 - 14 Jahre
Abfahrt
nach dem beschriebenen Schema geordnet, nicht in Teams. Das Feld ein beliebiges Feld
Ausführung
Beim Start des Trainers starten die beiden Teams aus 3 Personen mit ihren Chinesen in Richtung Ball, das erste Trio, das ankommt, versucht, einen Ruck zu bilden, während die zweite Gruppe, die ankommt, versucht, den Ball zu erobern
Varianten
Ratschläge
Materialien
- VOLLEYBALL – N. 2006 – Stützen, heben und angreifen, wobei die Spieler in einer Reihe von Zone sechs beginnen
- BEWEGUNGS- UND SPORTSPIEL FÜR KINDER - Nr. 0006 - Bewegung zwischen den Kreisen
- RUGBY - Nr. 7001 - Angreiferverfolgung und Tackle
- VOLLEYBALL - N. 2005 - Stützen, heben und angreifen in Gruppen von 5 oder 6 Spielern
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