FUTSAL - Nr. 1802 - Tun Sie, was erforderlich ist, und treten Sie in den Kreis ein
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Typ und Aktion
Sport: Futsal, analytische Übungen, Minisport
Ziel: Technisch, um die Kreise vor den Teamkollegen zu betreten, nachdem das Erforderliche ausgeführt wurde
Aktion: Prüfen
Technisches Datenblatt
Alter: über 7 Jahre
Kurzbeschreibung
Ball dirigieren und Tore erzielen Führen Sie das Erforderliche aus und betreten Sie den Kreis
Abfahrt
angeordnet nach dem beschriebenen Schema, nicht in Teams. Das Feld ist dasjenige, das durch die Anordnung des Materials abgegrenzt ist
Ausführung
Platziere Kreise, einen weniger als die Anzahl der Spieler, vier Hütchen und vier Pfähle innerhalb eines vorgegebenen Raums.
Die Spieler haben jeweils einen Ball und müssen den Ball so führen, wie es der Trainer vorgibt (flach, außen, nur rechts, nur links, beide Füße, Finte alle 4/5 Berührungen usw.). Es wird der Coach sein, der Ihnen außerhalb des identifizierten Bereichs sagt, was zu tun ist. Zum Beispiel:
KREISE: Die Spieler müssen den Kreis schnell betreten. Da die Kreise mindestens einen kleiner sind als die Spieler, wird jemand ausgelassen. Alle Spieler, die es schaffen, den Kreis zu betreten, erhalten einen Punkt und jeder von ihnen sagt laut seine Gesamtpunktzahl.
STÖCKE: Die Spieler müssen zuerst um einen Pflock gehen und sich dann innerhalb eines Kreises positionieren.
HÜGEL: Die Spieler müssen zuerst um einen Pfahl herumgehen und sich dann innerhalb eines Kreises positionieren.
WECHSEL: Die Spieler müssen den Ball mit der Fußsohle stoppen, dann suchen sie einen anderen Ball, der von einem Mitspieler frei gelassen wurde, und dann müssen sie sich innerhalb eines Kreises positionieren.
Varianten
1) Um sie zu zwingen, nicht nur auf den Ball zu schauen, gibt der Trainer dem Kommando eine Geste (z. B. den rechten Arm heben, den linken, beide, ...)
2) Führen Sie die Übung in Form eines Spiels durch: Der Trainer entfernt jedes Mal einen Kreis und der Spieler, der den Kreis nicht finden kann, anstatt innerhalb des abgegrenzten Raums zu bleiben, setzt das Spiel außerhalb des Raums fort, solange es einen gibt einzige Gewinner.
Beratung
Führen Sie den angeforderten Befehl auf die bestmögliche Weise aus
Materialien
Luftballons, Kreise, Kegel, Pfähle